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【ボディビル大会4日前】肩と三頭筋トレ【初サマスタへの挑戦】

25.08.27

今日は昼ごろまで仕事をして、そこから日サロ。からのジムで肩と三頭筋トレ?【前回記事はこちら！】『【ボディビル大会5日前】ゴールドジムで気合い···

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